事務作業に使えるAIツールおすすめ9選【2026年用途別比較表】
「AIツールって種類が多すぎて、自分に合うものを選べない」という声はよく耳にします。この記事では、非エンジニアの事務職の方がすぐに使えるAIツールおすすめ9選を用途別に整理し、選び方から注意点まで具体的にお伝えします。
下の比較表を見れば、どのツールが自分の業務に合うか一目でわかるようになっています。ぜひ最初の絞り込みに活用してください。
| ツール名 | 主な用途 | 料金(月額目安) | 操作難易度 | 日本語対応 | 無料プラン |
|---|---|---|---|---|---|
| ChatGPT | 文書作成・メール・アイデア出し | 無料〜約3,000円 | ★☆☆(易) | ◎ | あり |
| Microsoft Copilot | Word・Excel・Outlook連携 | 無料〜Microsoft 365に含む | ★☆☆(易) | ◎ | あり |
| Gemini | 文書作成・調査・要約 | 無料〜約2,900円 | ★☆☆(易) | ◎ | あり |
| Notta | 音声文字起こし・議事録 | 無料〜約1,800円 | ★☆☆(易) | ◎ | あり |
| Otter.ai | 会議録音・リアルタイム文字起こし | 無料〜約1,400円 | ★★☆(中) | △(英語中心) | あり |
| CLOVA Note | 音声文字起こし・議事録 | 無料 | ★☆☆(易) | ◎ | あり |
| Excel(Copilot機能) | データ集計・グラフ作成 | Microsoft 365に含む | ★★☆(中) | ◎ | 条件付き |
| Julius AI | CSV・データ分析・可視化 | 無料〜約2,800円 | ★★☆(中) | △(英語中心) | あり |
| Notion AI | メモ・議事録・タスク管理 | Notionプランに追加約1,000円〜 | ★★☆(中) | ○ | 条件付き |
比較表を見ると、日本語対応が充実していてすぐ使えるツールはChatGPT・Copilot・Notta・CLOVA Noteなどが候補に挙がります。操作難易度が「易」のものから試すのが、挫折しないコツです。
自分に合うAIツールの選び方|4つのチェックポイント
比較表を眺めても「結局どれ?」となる方は多いものです。次の4つの視点で自分の状況を整理してみましょう。
- どの業務を減らしたいか:メール・文書作成なら文章系AI、会議の記録なら文字起こし系AIを選びます。まず「一番時間がかかっている作業」を一つ決めることが大切です。
- 無料で試せるか:いきなり有料契約は不要です。ChatGPT・Notta・CLOVA Noteなど、無料プランで十分試せるツールから始めましょう。
- 日本語で使えるか:比較表の「日本語対応◎」のツールを選ぶと、使い始めのハードルが格段に下がります。
- 会社のルールに合うか:職場によってはクラウドサービスの利用に制限がある場合があります。導入前に確認しておくと安心です。
たとえばExcelが苦手で集計に時間がかかっている方なら、まずCopilotかJulius AIを試す。議事録作成が負担な方ならNottaかCLOVA Noteを選ぶ。このように業務の悩みと用途を1対1で対応させると選びやすくなります。
【文書作成・メール】おすすめAIツール3選
事務職の方が一日の中で最もこなしている作業の一つが、メール・報告書・案内文などの文書作成です。ここでは事務作業に使えるAIツールおすすめの中から、文書系に絞って3つ紹介します。
- ChatGPT:「〇〇の件でお礼のメールを書いて」と話しかけるように入力するだけで、丁寧なビジネスメールが数秒で完成します。無料プランでも日常的なメール・文書作成には十分対応できます。
- Microsoft Copilot(Word連携):WordやOutlookにCopilotが組み込まれているため、使い慣れたソフトのまま文章生成・要約・返信案の作成が可能です。
- Gemini:Googleアカウントがあればすぐ使えるため、GmailやGoogleドキュメントを普段使いしている方に向いています。
あるメーカーの事務職の方(30代)は、取引先へのお礼メールや社内向け案内文の作成にChatGPTを導入しました。導入前は1通あたり10〜15分かかっていた文書作成が、3〜5分程度に短縮。月に換算すると約4〜5時間の作業削減につながったそうです。「文章のセンスがないと思っていたのに、自分でも読みやすい文が作れるようになった」という声が印象的でした。
文書の品質チェックや言い回しの修正にも使えるため、書いた後の「これで大丈夫かな?」という不安の解消にも役立ちます。
【議事録・音声文字起こし】おすすめAIツール3選
会議が終わってから議事録を作るのに1〜2時間かかっている、という方は少なくありません。音声文字起こしAIを使えば、この時間を大幅に短縮できます。
- Notta:スマートフォンやPCで録音するだけで、自動的に文字起こし+要約まで行ってくれます。日本語精度が高く、無料プランでも月に一定時間まで使えます。
- CLOVA Note:LINEが提供する無料の文字起こしサービス。日本語に特化しており、複数話者の発言を分けて表示する機能も持ちます。完全無料で使えるのは大きな強みです。
- Notion AI:議事録のメモをNotionに貼り付けると、AIが要約・アクションアイテムの整理・次回確認事項の抽出を自動で行います。議事録の「構造化」が得意なツールです。
たとえば週3回の定例会議がある職場で、1回あたりの議事録作成に45分かかっていた場合、Nottaを導入すると確認・修正込みで15分程度に短縮できるケースがあります。月換算では約6時間の削減につながる計算です。
【データ整理・集計】おすすめAIツール3選
「Excelの関数が苦手」「集計に時間がかかって残業になる」という悩みを持つ方にとって、AIはまさに頼れる存在です。AIツール 事務 おすすめの文脈では、データ系ツールへの関心も高まっています。
- Excel(Copilot機能):Microsoft 365のCopilotが有効な環境では、「売上を月別にまとめて」と入力するだけで自動集計・グラフ化を行えます。関数を一切書かなくてよい点が非エンジニアに好評です。
- Julius AI:CSVやExcelファイルをアップロードして「平均を出して」「傾向をグラフにして」と話しかけるだけでデータ分析が完了します。英語表示が中心ですが、日本語での質問入力には対応しています。
- ChatGPT(データ分析機能):有料プラン(ChatGPT Plus)では、ExcelやCSVファイルをアップロードして分析・可視化が行えます。関数エラーの原因を聞くと、わかりやすく説明してくれる使い方も人気です。
操作難易度が「中」のツールもありますが、いずれも「普通の日本語で質問する」という操作が基本です。プログラミングの知識は不要なので、安心して試してみてください。
初めて使うときに知っておきたい3つの注意点
便利なAIツールも、使い方を誤ると思わぬトラブルにつながることがあります。導入前に以下の3点を確認しておきましょう。
- 個人情報・社外秘データを入力しない:クラウド型のAIツールに顧客情報や機密データを貼り付けるのは避けましょう。入力内容がAIの学習に使われる可能性があります。架空のデータや一般的な文章で試すのが基本です。
- AIの回答を鵜呑みにしない:AIは誤った情報を自信満々に出力することがあります(「ハルシネーション」と呼ばれます)。数字・固有名詞・法律に関わる内容は必ず自分で確認する習慣をつけましょう。
- 無料プランの制限を確認する:無料プランには使用時間・文字数・ファイルサイズなどの制限があります。最初は制限の範囲内で試し、業務フローに組み込めると確認してから有料移行を検討するのが賢明です。
よくある質問(FAQ)
AIツールは無料で使えますか?
紹介したツールの多くは無料プランを用意しています。ChatGPT・Copilot・Nottaはいずれも無料から始めることができ、機能に満足してから有料へ移行する形が現実的です。
パソコン操作が得意でなくても使えますか?
はい、問題ありません。今回紹介したツールは「話しかけるように文章を入力する」だけで動くものがほとんどです。プログラミングや専門知識は一切不要です。
会社のパソコンでAIツールを使っても大丈夫ですか?
職場によってはAIツールの利用ルールを設けている場合があります。導入前に上長や情報システム部門に確認するのが安心です。特に社外秘情報の入力は避けましょう。
AIを使うと仕事を奪われませんか?
AIは「単純・反復作業」を肩代わりしてくれるツールです。判断・調整・関係構築といった人が担う部分はなくなりません。むしろAIを使いこなせる人の方が評価される傾向が2026年現在も続いています。
まずどれか1つ、今日から試してみましょう
「どれを選べばいいかわからない」という方には、ChatGPTかNottaの無料プランから始めることをお伝えしています。メールをよく書く方ならChatGPT、会議の多い方ならNottaかCLOVA Note。どちらも登録から5分以内に使い始められます。
AIツール 事務 おすすめを探してここまで読んでいただいた方なら、もう「何となく気になるツール」が1つ見つかっているはずです。完璧に理解してから使うより、試しながら覚える方がずっと早く身につきます。
比較表と選び方のポイントを手がかりに、今日のうちに一つだけ試してみてください。


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